SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • 1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:114 UDO:niwiem TALIA:nie iwem 5.STAZ NA SILOWNI:ok rok 6.DIETA BIALKO:staramsie trzymac dzienni ponad 100g WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 10 testa prolo 8.TRENING:typowo masowy 9.CEL CYKLU:wiecej miesnia :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ostatni [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-02-14 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deka, enan, meta 4 lata temu 8. TRENING: Na masę 9. CEL CYKLU: Masa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2014-10-02 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i clomidu może być Saw Palmeto Od 5 tygodnia cyklu kretka standardowo przez 4-6 tygsów Ja wybrałbym Nolve i Clo bo to jest poprostu tańsze i na pewno skuteczne Nie wiem ile ważysz Spiechu ale 2 op. stykną po 10 squirst dziennie. Jestem Donio faka maka a nie jakiś tam "Donino" pzdr Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2004-01-31 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x/tydzien do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest, a moim zdaniem 2 dni w nim to za malo na regeneracje (na dodatek 1 dodatkowy dzien wolny kazdy lubi). co do powtorzen, to zazwyczaj staram sie zostawiac z 1-2 powt., wuyjatkiem jest jak wchodze na wiekszy ciezar, to zazwyczaj robie do tylu ile moge poprawnie technicznie (bez zalamania). Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-07-06 17:21:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-07-06 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ testosteron

    Post
    Doping

    sorry nie zaczailem z ta ankieta!!1. WIEK: 2. WAGA:82 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:tu niestety nie licze kalorii,po prostu jem 5-6 posilkow miecho z warzywami a wegle dolaczam tylko rano i po treningu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2012-09-26 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 94 3. WZROST: 173 4. WYMIARY:  -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zrobić rzeźbę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-06-20 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sadzilem, za ankieta gra tu role ale prosze bardzo 1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deikatnie po dluzszej kontuzji, aktualnie 10ty tydzien, enan 2x tyg 250mg, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2019-04-09 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Post
    Doping

    Przepraszam za zaśmiecanie, chyba nie sprecyzowałem pytania. Cykl nie dla mnie tylko dla trzydziestolatka. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: trzymana jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2013-12-02 15:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen+Diana+Prop

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: 54 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta ruska 5mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miechów temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-01-07 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam kumpla który w wieku 14 lat wziol pierwszy cykl zlozony z 1 paczki omnadrenu rozlozonej na 3 tygodnie 1.250 2.500 3.500 i po tym cyklu przytyl 7 kg jeszcze nie wiem ile mu spadnie Cwiczy rok Co o nim myslicie? TrOl

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-02 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.Potrzebne rady i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    O ile dobrze pamiętam to brałem 10g(po 5 przed i po treningu czy jakos tak:b) dziennie a miałem hi teca hehe! Wtedy akurat nie miałem sprzętu więc robiłem głównie pompki zwykłe, pompki tyłem, podciągałem sie na drążku itp. Teraz jakbym miał zrobić cykl na krecie to brałbym około 15g dziennie ale nie kieruj sie tym bo mi zawsze mało:) szkoda że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2007-11-10 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 81.5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: nie mierze -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: około 2000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat 1-16 500mg e4d 8. TRENING: obecnie to split 9. CEL CYKLU: obecnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 17012 Data: 2018-08-09 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro wszystko dokładnie wylicze z wagą od rana do wieczora. Zobaczę ile mi wyjdzie tych kcal ??? A jeśli chodzi o redukcję to tak możesz redukowac. Ja bym troche teraz przyredukowal jeszcze i Przedłużyl trochę cykl i wrzucil masowke wtedy wszystko będzie fajnie :) Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-08-19 20:49:53 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 17012 Data: 2018-08-19 21:21:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na bialku? To jest smieszne. Po drugie, brak danych, tez moge napisac, ze masa podczas suplementacji wyciągu z kasztana wzrosnie o 30%. Nastepnie, test trwal 5 tygodni-ile w 5 tygodni zbudujesz masy miesniowej? Dalej twierdze, iz te badania/test to chała. Niech zrobia test bez kreatyny i bialka. No chyba ze polaczenie bialka z prochu, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2009-05-27 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testex prolongatum

    Post
    Doping

    raczej nie znalazłbym się na twoim miejscu, bo jak układam cykl to wiem ile czego będę wbijał rozpisz dokładnie jak wygląda cykl, tak ajk się tu rozpisuje cykle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2009-08-16 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: -- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2.200 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 kg -martwy ciąg: 200 kg -przysiad: 180 kg Wrzucić więc clomid? Jakie dawkowanie i przez ile czasu? Zmieniony przez - DarkRempt w dniu 2018-02-03 22:09:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2018-02-03 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest na mase to jest srodek do utwardzania/polepszania jakosci /abstra***ac musisz miec niski bf/ wez deke 400/tyg przez 10tyg druga sprawa 250 enana ed nie wiem ile wczesniej cisnales ale cisnienie w 2gim tygodniu moze byc nie do zniesienia oraz nie widze sensu tak duzego frontloada, gigantem nie jestes prop 100 ed jak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2008-12-03 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar/Oxa

    Post
    Doping

    Wszystko wlepiam od początku żeby było czyste konto w tym temacie. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 78 (pas) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: zależnie od celu (masa/redukcja) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2014-10-26 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Przede wszystkim należy zadać sobie tutaj pytanie ile jesteśmy w stanie zbudować realnie fajnej masy mięśniowej przez okres 8 tygodni. W mojej opinii tego typu cykl miałby jeszcze uzasadnienie gdyby oparty był o środki działające dość szybko a naszym celem by było na przykład poprawienie siły mięśniowej wtedy faktycznie taki ośmiotygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2023-02-21 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doświadczonych kolegów? :) Ogólnie ma być dość długo jak na trzeci cykl, około właśnie 12 tygodni, głównie na testosteronie, wiadomo głównie dieta będzie grała rolę, ale środki jako tako na poprawną jakość. Odblok nie napisałem co ile - hcg e7d, a clom i nolva oczywiście ed. Towar z Balkana. Zmieniony przez - Manio w dniu 2013-12-04 16:58:30

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2013-12-04 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)